PTAntinBlogi
 
 

PtAntin terveysblogi

“Liikunta, ravinto, mieli ja elämä”

 
 
 
Personal trainer Antti .png

Viimeisimmät blogit

“Ennen kaikkea älä koskaan ajattele, että et olisi kyllin hyvä”

 
 
 
_1JS2452-2.jpg
 

Tervetuloa blogiini

Välillä minusta tuntuu, että oma kuppi tulee ihan just nyt täyteen tästä kaikesta liikunta- ja ravintoskeidasta, jota internetin syövereissä liikkuu. Tuntuu, että netissä voi sanoa ihan mitä vain. Voi olla vaikka millainen guru ja esiintyä asiantuntijana asiassa kuin asiassa. Voi huudella faktoina asioita, joista ei ole mitään hajuakaan. Lähdekriittisyys unohtuu ja omia pielipiteitä tuodaan esille järkkymättöminä faktoina, joista ei takuulla suostuta joustamaan. Ihan vain siksi, että minä olen varmasti oikeassa ja nuo kaikki muut ovat väärässä. Toisten ihmisten perustelut vedetään lyttyyn tavalla tai toisella.

Blogissani kerron asioista suoraan, kaunistelematta, faktoina ja pohjaten ne aina rehellisesti ilman valheita tosiasioihin. Täällä voit myös ottaa osaa keskusteluun ja tuoda mielipiteesi julki. En sensuroi mitään, joten sana on myös vapaa. Tervetuloa blogiini!

 
 
PtAntti.jpg

Antti Rossi

Olen koulutettu ja lisensoitu Personal trainer- ja ravintovalmentaja. Minulta löytyy lisäksi työkokemusta 9 vuoden ajalta terveyden- ja sairaanhoidon alalta. Liikunta on aina ollut osa elämääni jo yli 20 vuoden ajan.  Aloitin oman kuntosaliharrastuksen vuonna 1996. Voimaharjoittelu vei heti mennessään ja on edelleenkin ollut lähinnä sydäntäni muusta liikunnasta huolimatta.

Olen myös kilpaillut Fitness-urheilussa ollen parhaimmillani 3:s Classisessa kehonrakennuksessa. Valmennustyötä olen tehnyt nyt yli 5 vuoden ajan yrittäjänä, auttaen samalla monia satoja Suomalaisia ihmisiä voimaan paremmin omassa elämässään.